19.11.2008

BodyGymGalender



Notta Salilla tuli käydyks: 20min soutua - son kesäkelillä niinkö Viikinsaareen tästä meiän rannasta - ny kylmettys.

Sit ylätaljaa, hauisvääntöö ja tiätty penkkiä: 50kg 10 kertaa, 80kg viis kertaa ja 100kg kolmoset kerran, ja takas 10 kertaa 80kg ja 10kg 50kg.
Sit tulikin A.J. ja tuli vähä jauhettua polvioperaatiosta ja kaikesta.

Ei kommentteja: