17.11.2008

Gymkalenteri

Panin otsikon uusiks - on kaupallisempi. Asiaan: Etureisiä 40 kg kolme kertaa 10 toistoo, takareidet samoin. Ylätaljaa 40kg 3 kertaa 10 toistoo.
Sit 'miästen puolelle' - vattaa istuimessa 45kg 3 kertaa 20 toistoo,
PENKKIÄ: 50 kg 20 toistoo, 80 viisi toistoo, 100 kg ykkönen ja takas.
Kevyttä sosiaalisuutta, yks nätti tyttö.

Niin posti toi paperit coxasta, piti tilata viä polviröntgen ja labradorikokeet. Huomenna ti. hammasx-ray ja labradori - sit kai uimaankin - see zumorou.

Ei kommentteja: