SITÄHÄN SE KAIKKI ON...
BLOGITO ERGO SUM.
16.11.2008
Kuntoilukalenteri
Salilla: Puolituntia soutulaitteessa, minkä jälkeen vattaa, vuorovaikutusta ja penkkiä 10 kertaa 50kg, 7 kertaa 80kg, kerta 100kg ja kääntäen, paitsi 50kg 20 toistoa - vuorovaikutusta.
Eli kevyehkö sunnuntaisetti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti